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¿La birra ingrassa? Descubre la verdad sobre el consumo de cerveza

La birra ingrassa: ¿mito o realidad? La cerveza es una de las bebidas más populares en todo el mundo. Con su amplia variedad de sabores y estilos, es difícil resistirse a disfrutar de una buena cerveza en cualquier ocasión. Sin embargo, a menudo escuchamos que la birra ingrassa, lo que nos lleva a preguntarnos si esta afirmación es un mito o una realidad. ¿Es cierto que la birra ingrassa? Para responder a esta pregunta, es importante entender cómo funciona la ganancia de peso en nuestro cuerpo. La ganancia de peso ocurre cuando consumimos más calorías de las que quemamos. Entonces,… Leer más »¿La birra ingrassa? Descubre la verdad sobre el consumo de cerveza